芭麗絲部落

還記得小時候看到的史奴比卡通

是一隻不會說話的動物

只會發出怪聲

史奴比永遠記不住主人的名字，但對主人有無比的忠誠！

這次要到ＮＡＰＡ酒莊，同行友人說他是史奴比迷

從小就超愛史奴比，於是順路到了"史奴比博物館"看看~

博物館外觀入口處，當天沒什麼人潮，能夠悠閒的逛

主人"查理布朗"正親切的迎接呢~

好萌的笑容啊~

這是一台史奴比的硬幣機

會有一枚史奴比造型的硬幣

館內大廳，也有有紀念品的販賣部

史奴比作者的"真跡手稿"

『露西』:史努比漫畫中的頭號辣妹，最會精打細算的小不點兒

遠遠看似放大輸出圖

這是由一小格的漫畫組成的大圖~酷!

令人懷念的四格漫畫~

史奴比作者的原稿及歷史照片專區

作者當時的創作用的擺設

和一些陳年舊照

史奴比的作者

戶外拍照區

大帽子涼亭

像許願池的臉盆裡其實是史奴比的雷射影像

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地      址: 2301 Hardies Ln, Santa Rosa, CA 95403

營業時間: 週一、週三~週五: 上午11:00~下午5:00

              週六、日:上午10:00~下午5:00

              週二休館

票      價: 全票10美元; 兒童、敬老票5美元

我是看了 食尚玩家 的介紹 才知道 『 散步小河岸 』的~

大熱天裡，姐妹間的聚會免不了要找一間燈光美、氣氛佳的

當天食物也要夠吸晴~除了好吃、還得要有視覺上的享受!

(.......是要有多少要求啊!)

所以我在三週前就先預訂了

不然太晚可是訂不到的哦! (..我是說真的!)

這地方也是在鄉間田野內

小黃大哥也是靠著GPS才找到的

到達後再走一小段路，因為外面是民宿區

一開始還真的找不到~但看到這片蓮花池

就知道~找到啦!~~

很低調的外觀~隔壁是民宿房間~

差一點點和香媽開錯了門!

餐廳才預約制，如果臨時來可是會吃不到哦

座位區很簡單，沒特別區隔

若大的空間擺了幾張圓桌和舒適的小沙發椅

飲料價格約在120~180左右

甜品的價格約200以下

這甜點就像是櫥窗裡的藝術品一樣

每個都好精美，真的捨不得吃下~

主櫥是一位年輕的女孩，在家人支持下前往法國

學習正統法式甜點

學成歸國後，在自家民宿內開了間甜點咖啡館

每一道都是慢工細活做出來的，所以都是"限量供應"

來晚了~就沒了哦!~

芒果娜娜: 夏天到了，當然要挑個當季水果當主題

上層是芒果奶酪+椰子慕思球，還有香蕉~

三種味道再和香脆的派皮;一起入口

吃的到滿口的水果香~

白巧克力佐覆盆子布朗尼:

會挑這個，純粹是被它美麗的外表給吸引了~

就是是大朵的花辨直接種在蛋糕上

又帶點鮮豔欲滴甜美感~~

當然要品嚐看看囉!

慕絲並沒有一般的油膩感，是沒負擔的清爽

一定要和下層的布朗一同入口

綿密又札實的口感，很特別呢~

覆盆子、芒果、香草千層派:

不得不說這個是我們的最愛~

我和傻妃、香媽一致認同這太好吃了

服務員交代一定要"快速切到底"，不然會碎掉

好在我切工不錯，剛好三等份

一人一口~沒了!!

覆盆梅的酸、芒果的甜、再配上香草的香氣~~

好衝突的味蕾啊!~

來這裡的朋友一定要點來享用~

日出馬賽(洛神花、哈蜜瓜、葡萄、鳳梨):

四種水果調配的果汁~味道還好

熱拿鐵:

重烘培的香氣~對我來說有點濃，但不錯喝

摩納哥風情(甘草、橙皮、橙花、馬黛茶):

有馬黛茶成份，是消脂的好幫拜(><)

沒有糖份的茶飲，最適合搭配甜點了

還能再回沖，味道也不會太淡~

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       散  步  小  河  岸  法  式  甜  點

地      址:  宜蘭縣冬山鄉武淵村東八路123號  0963-773579

電      話:  0963-773579

營業時間:  14:00-19:00 (最晚17:00進場)，每週一及隔週二店休

又到了小旅行的時間了~

(一年又過了~~不得不認過了30，時間是用光速在衝的)

一樣是二天一夜的時間

決定還是近一點，宜蘭就好~

省去拉車的時間~多一點放鬆的步調

宜蘭民宿應該是只次於花蓮吧

每間都好有自已的特色、目不暇已

這次傻妃說要有"陽台"的，這樣才有鄉下的感覺

看了幾家，選了在羅東的"藍白拖民宿"

問老闆娘為什麼要叫"藍白拖"

她說:因為她先生愛穿藍白拖啊~~所以就叫藍白拖~

哈哈~真是隨性帥氣啊!

民宿外觀(照片取自 藍白拖民宿 官網)

一樓大廳是採整片大落地窗的設計

採用充足;原木色桌椅更有鄉村氣息

但缺點是太熱了，冷氣不夠強，老闆娘說原本天花版

也是整片玻璃採光，結果真的是太熱了

才又加了木版~不過待在一樓的時間也不夠

所以對住宿品質影響不大

開放式吧檯，這地如果可以規劃個咖啡、輕食區  

那就更棒了~未多加利用，有點可惜

寬敞的鞋櫃區，旅客自行在此更換室拖

小企鵝壁貼延著樓梯~

還有LED點綴，看得出民宿的小巧思呢~

民宿在每層梯間壁面貼上不同的壁貼

讓純白的牆面不會太單調

二樓梯間的造景

老闆娘說~這可真的都是原木哦

還聞的到淡淡的森林香

頂樓室內角落一景，充滿童趣

客房"綠": 中午就進房~趁著還沒有房客時

老闆娘先帶我們參觀其它的房型

時尚雙人房型: (照片來源自藍白拖官網)

這是當天我們訂的房型

位在民宿頂樓，也是全棟為一間有陽台的

我們三個人，為了這個陽台，我們甘願用加床方式

這樣才有室、內外空間;更有渡假的感覺

房間還有一區小和室

我跟老闆娘說，怎不用成四方桌

就可以打麻將了~~><

藍白拖民宿可是連浴室都有搭配房型主題哦!

不像有些民宿，雖然房間設計的很美

但廁所就一般般~很陽春

這間還有浴缸可泡澡~(當天熱爆了~當然沒人泡)

這根本就是小露台了，我想烤肉都沒問題了~

晚上就和香媽、傻妃買了羅東夜市小吃~

坐在著乘涼、聊天~戶外就是一大片的田園

這是在鄉下地方才有的美景

一直到過了12點多了~

才捨不得進房休息~

這裡好適合姐妹們的心情專區啊

一樓戶外有一天片庭園

是真正的烤肉休憩區

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這次的小旅行~依然在最近的宜蘭

上千間的民宿，實在沒耐性一間間看完

傻妃看沒幾間就決定了"藍白拖民宿"

原因就是有陽台，有庭院

就是要有鄉下的FU啦!~~~

馬上打給老闆娘確認空房，老闆娘一開始說沒了

後來掛了電話不到三分鐘又立馬回電~

有空出一間有陽台的~可以加床~

(超積極的啦!~我也不囉嗦匯款下訂啦)

老闆娘很好心的問我們交通工具是啥~

一聽到我們搭客運馬上說，到車站時打給她，她要來載我們

當天老闆娘果真迅速來接送，一上車又問我們吃了沒

我們說還沒~馬上載我們去林楊肉羹先餵飽肚子

然後說~"你們先吃，我去買個東西，等等來接你們"~~

有沒有這麼服務到家啊!~一開始的印象就滿分!~大大推!

民宿位在鄉間小弄裡~很像世外桃源~

有大空位的停車區，還有流水造景~田園風的乘涼區~

我們直呼~真是選對了!~

趁著沒人，老闆娘開始熱情的介紹、閒話家常~

讓我們就像是回到家的感覺~

我們都說，有朋友來宜蘭找民宿，就是要大推"藍白拖"

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           藍   白   拖   民   宿

地     址: 0938-261113

電     話: 宜蘭縣五結鄉國民南路48之6號

網     址: http://slipper.yibnb.net/index.htm

前陣子的威力彩累績破20億

開始又一波的彩券熱

我也不例外!~也在幻想…如果我中了20億我要怎麼花?

有天晚上偶然轉到一台正在介紹"台灣樹王"的故事

側標就寫著" 30年花20億" 只為台灣留一片森林

這……跟我著凡夫俗子的夢想根本是天壤之別啊~~

不過我就繼續看~看怎麼有人這麼"傻"

故事主角賴桑原本是台中貨運行的小開

原本可以靠家裡所分得的財富享受所謂的榮華富貴

但賴桑卻把"榮華富貴"全拿來貢獻給大地

只因他有一個夢~~千年之約的夢

於是我也買了這本書

當初賴桑不顧老婆小孩，毅然決定一個人上山種書

差一點就妻離子散，家庭關係近乎停擺

但老天是眷顧他的，最終還是獲得家人的支持

甚至老大為他開了『雲道咖啡館』

只為了幫父親賴桑獲得更多的『種樹基金』

所以決定一定要來造訪充滿"未來希望"的咖啡館

我原以為咖啡館會在充滿芬多精的森林裡，或者是山下旁

結果是在台中市中心，就在精明一街商圈附近

綠色招牌，木造裝潢~~就是森林系的代表

站在門口拍照時，心裡就以迫不及待的想入內瞧瞧

連大門也是以木造的

門口處放著賴桑的書攤"千年之約"

書內容是傳遞賴桑對地球的疼惜、台灣的愛

以及他的固執、義無反顧

才能撐過三十年~從一個人默默孤獨的整士、播種…

到現在能夠引起社會的共鳴

開始影響一些企業界人士的支持，也加入種樹的行列

木質沙發椅，很像在家裡的客廳

那樣的自在、溫馨 

店面是長型的

吧台就在店的中間

吧台前的小圓桌是真實的樹木年輪哦

開放式吧台，看的到調配過程，喝的更安心

牆上掛著賴桑早期開墾山林時的照片

黑色照片訴說著賴桑的希望與執著

店內另一角落的座位，當天選擇在這個位置

有種會森林小木屋的感覺

菜單是木片設計，圖片是賴桑與大樹

內頁第一頁先介紹賴桑的"夢"

此時已迫不及待想享用這間充滿"夢和希望"的咖啡了

店裡最招牌"檜木hinoki咖啡"是限量的

當天要點就沒了

所以了第二順位"牛樟"咖啡

還有以『 愛、感恩、謝謝你 』

為主題的咖啡~每種咖啡都是精心調配過的

就像賴桑在書裡所說的

他每天早上起床第一件事情

就是"感謝上天"，感謝上天給他一個健康的身體

讓他可以繼續上山種樹

繼續完成千年之約的使命

~~真想每個主題都來一杯啊~~

因為我沒法喝完整杯純黑咖啡

我點了"肉桂拿鐵"

如果不能喝咖啡的

還有奶類、鮮打果汁可以選擇

不喝咖啡~也能來泡茶哦

一開始單純只賣咖啡

後來客人建議，才又多了先餐點、輕食

所以客人也能直接在此用餐哦

『 牛樟咖啡 』

全世界獨一的牛樟咖啡豆，是雲道咖啡豆系列特有的極品，

產於賴倍元林場牛樟林中，完全採自然農法栽種，

產量少卻是本站最熱銷的咖啡豆。

(文字敘述轉自: 雲道咖啡館官網)

我不太敢喝純黑啡

但這杯牛樟卻是有"回甘"的好味道

第一口覺得不像咖啡

再品第二口~就是一種濃、純、香

一種特殊大自然味再嘴裡殘存

此咖啡杯名為"大地"

是雲道花了三年多的時間才設計出來的

好特別~

咖啡香、木香~讓我們再續第二杯

(雲道咖啡為了回饋顧客，現在原口味續杯半價哦)

『 肉桂拿鐵 』

濃濃的奶泡伴在肉桂葉

一時間還真捨不得喝

有別一般撒肉桂香料粉提味

這杯可是整片肉桂伴入~

得一口一口品嚐才行

還不只是一小片

很大氣的幾乎杯底都是肉桂葉呢

總覺得咖啡就是要配鬆餅~

這樣才像是下午茶啊!

杯墊是賴桑的刻畫像

這三十年來，每天賴桑就是這副裝伴

堅持種樹這條路

鳥巢燈飾

咖啡館裡自然風的藝術裝飾品

另外~當然是要買個啡啡回家繼續回味

此為濾掛沖泡式

等買了咖啡機，再來買豆子回家泡

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看過電視的專訪介紹，讀完了賴桑的書

決定下來台中一探究竟~

咖啡館位於市中心鬧區~我心想如果在賴桑的山下開間木屋咖啡館

更有一番風味吧~可惜;目前賴桑並不打算完全對外開放

因為賴桑說如果對外開放，就變成了觀光勝地

自然就吸引不了真正認同他理念的能人來了!

一走進雲道咖啡，迎面飄來的先是木香味

再來才覺得有咖啡香

員工親切的招呼，更讓我覺得像回到家的感覺

我們找個較隱密的角落坐下

(可惜當天下午後面桌的像是在菜市場一樣的喧嘩，壞了些當天的氣氛

 好險坐下來後沒多久，她們就閃了~~)

看店裡牆上都是掛著賴桑三十年來的歷史

就像是迷你畫廊一樣~一邊覺得怎麼會有人那麼"傻"啊

不過世上總是有這種"傻"人

另外咖啡店90%的收入全拿來投入種樹計劃

一想到喝杯咖啡，也許就成就一顆神木

讓後代子孫能夠享受森林的美好

就覺得好值得啊

還有好多口味的咖啡還沒喝到

還要再找時間下來喝

感謝雲道咖啡館給我不一樣的下午茶~

除了滿足我的味蕾，也豐富了我的心靈

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        『 雲 道 咖 啡 館 』

地      址: ：台中市西屯區大墩十九街101

電      話:   04-2320-5101 

營業時間:   AM:9:00 - PM:21:00

週末假日又想喝下午茶了~

這次和香媽、傻妃不想到東區去人擠人

選了一個稍為離市區遠一點的地方

台北的溫泉~~北投

『麗禧溫泉酒店~雍翠庭』英式下午茶

常常在gomaji看到有優惠卷

早就想來嚐嚐看了!不過是採現場付費

並沒有優惠卷，所以價格稍為貴一些

暖色調系，一進門就有回家的感覺

大廳沙發區~好有家裡客廳感覺

今天下午茶用餐的地方

很古色古香的戶外區

這裡太適合拍照啦

用完當然要在這多拍個幾張

下午茶用餐區

剛開始還沒什人

所以可以先搶靠窗區

窗邊可以看見北投的景色

來這一定要選靠窗

這樣才有悠閒的fu

現在漲價後

但如果有買旅展餐卷的話會比較便宜

每人低消是250，

但一份下午茶套餐算一個人低消

像我甜食吃一、二個就膩了

建議可以二個人套再點飲料就行了

覺得只吃甜食太膩

可以請服務生拿隔壁餐廳的菜單加點

但不列入低消

今天的重頭戲~~三層英式下午茶

最下層是鹹食、中間甜食、上層水果

一個人吃完會有點膩

好險我們只點一套

胡蘿蔔海膽燉飯佐香煎北海道干貝:

飯粒偏硬，不過這應該算是比較道地的口味

干貝很大顆也蠻新鮮的

缺點是480~太貴啦~

不過飯店麻~美景、氣氛無價!

很普通的一道 "總匯三明治+薯條"

一般般的肉醬義大利麵

各式花茶~~都會附一小碟果醬

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這次終於來北投麗禧喝下午茶啦

在北投捷運站會有接駁車(時刻可電詢)

麗禧位在很高的民宅區

就藏身在安靜的巷弄裡

沒有太多的商業氣息

如果想暫時放鬆、遠離吵雜人事物

又不時跑太遠的話

這裡會是一個安靜的密祕基地哦~~

茶飲很棒!但餐點~~~

建議吃飽再上來!!~~(純屬個人味)

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                  北投麗禧溫泉酒店

電        話：02-28988888

地        址：台北市北投區幽雅路30號

雍翠庭下午茶時間:  14:30~16:30

嗆頂級麻辣鴛鴦鍋~是小蒙牛火鍋旗下推出較高級的火鍋品牌

去年才再南崁新開(其實原本就是小蒙牛改的)

跨年我跟Joe不想去人擠人，那太累了~

不適合我們中年人~哈哈

於是到家附近一直想去吃的"嗆頂級麻辣鍋"

門口最吸睛的莫過於這個"哈根達斯"空盒的推壘塔

店內裝潢是以黑色調為主，且燈光昏暗

(圖片取自嗆麻辣鍋官網)

套餐分二種:

豪華套餐可再享用圖片四格餐點

當天我們是點頂級套餐

覺得頂級套餐就很夠吃了

現在改用平板點餐，相當環保

第一次吃到鴛鴦鍋是中間有"保溫區"

煮好的食材可暫時放中間加熱

白湯: 養生骨鈣鍋

真的有大骨入湯也

先喝一口原味湯，自然甘甜

不燥，我覺得還有點淡淡的乳香味

下午茶式擺盤，不佔空間

頂級安格斯黑牛:

超大肉片和滿x紅很像

但肉質我覺得普普的

肉名我記不得了，

大概就是菜單上的都點來吃看看

海鮮類都相當新鮮

只是蛤俐小了一點

國宴魚

這魚我不愛吃

口感像一直沒煮熟

牛筋牛肚

絲襪奶茶~有點太甜了

餐後甜點

蛋糕有甜點店的水準

起司蛋糕我還吃了二塊

我想這是這頓餐最後的"重頭戲"吧

杯裝市價要90元左右

嗆麻辣真是下重本也

當然也是至少吃個二盒啦

很虛的"水果樹"

適合拍照而已

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終於來吃嗆麻辣鍋啦

剛開的時候很難訂位

跨年當晚還是訂晚上9點的才有位子

湯頭、鴨血、豆腐都不錯

尤其我喜歡它的原味白湯

不燥不過鹹，會想一喝再喝

肉質方面我覺得就%#%#

見人見智啦!

(不過火鍋，除了湯頭，肉質也是主要角色啊)

當天可能跨年的關系

上菜的進度有點慢

要一直提醒才行

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          嗆 頂 級 麻 辣 鴛 鴦 火 鍋

地      址: 桃園縣蘆竹鄉中正路312號

電      話: (03)352-1222

營業時間: 平日:中午11:30~14:00(最後收客)

                     晚上17:30~22:00(最後收客)

              假日:中午11:30~22:00

                   (用餐時間為二小時)

 這次嘉惠姐邀約，說買了故宮晶華的餐券

邀了我們去吃大餐了囉!

『故宮!!』~我上一次去將近20年前了

沒唬爛的!那時國中校外教學

和班上同學一同前往，長什樣子

我真的也忘了!~~~~

用餐是晚上5點半，我們提早到想說去逛逛好了

但不意外的是~全都是"強國人"，而且是擠到爆

我記得以前門票是"零錢"就能看

現在要150!!! 我~%#@%

當然今天的目的是"吃大餐"

所以當然是沒進去看啦~反正以後有時間再來~哈哈

(照片取自官網)

那天好冷，風好大，急著衝進門就忘了拍外觀照了

晚上在燈光的點亮下，是不是很有故宮的感覺

入境隨俗吧!是不是連裝潢擺設都很古色古香

大理石桌面，搭配黑白餐具、金色菜單

倒有幾分"宮廷"味道

約莫4、50道菜，隨意點!吃到飽

每一份依用餐人數上菜

海鮮豆腐煲:很濃稠的勾茨，倒少了海鮮的鮮甜

雲勝松板豬:一上這道菜時，

大概是大家都餓太久了!

馬上掃光!豬肉脆脆的口感

加上絲光的清甜~真的很配

白灼鮮蝦: 鮮夠大隻

很新鮮又甜，不用沾旁邊的醬料就很好吃了

廣式蒸燒邁: 剛好一小口，還不錯吃!

三杯中卷: 我覺得熱炒就是要大份

看起來才好吃

這盤大約四人份

三杯炒豆干中卷，很入味

油雞、燒鴨、鵝肉、海蜇皮拼盤:

雖說是吃到飽，但好逮擺盤也好看點

起碼海蜇皮也分開放麻

一上桌時有也傻掉，炸看好不可口

不過好險肉質方面都不錯吃

松露鮮魚: 魚很魚鮮，肉質還蠻Q嫩

鮑絲瘦肉粥: 些許鮑魚片

不夠熱，有點鹹

家鄉鹹水餃:

這款超好吃!外酥內軟

加上鹹肉合成一種好滋味

黃金叉燒酥

大家一致覺得~太油了

可能表層油塗太多了

不然還蠻好吃的

紅酒羊小排

肉質軟嫩，相當入味

奶皇包: 剛出籠的時候

奶酥香味濃郁

熱熱的最好吃

豆沙芝麻球

腊味蘿蔔糕:有點太焦了

味道比較清淡，台式的感覺比較厚重

蜂巢芋頭酥:

嘉惠姐說必點的招牌點心

吃的到大塊芋頭

無錫排骨

柱候文鳳爪:

老實說，跟我喜歡吃的港式鳳爪味道不大一樣

所以我只吃了一盤而已

蹄筋海參煲

樹子蒸排骨

口

椒鹽杏鮑菇:

根本就是鹽酥雞來的

搭個碑酒更對味!~好吃

蠔皇叉燒包

第二輪就點了，結果最後一道才上

看到這道我已經飽到喉嚨了

但還是硬塞了一顆

最愛鹹中帶甜的內餡

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這次嘉惠姐請客~我耳聞很久的故宮晶華

我喜歡飯店式優雅的用餐環境

在故宮又多了點文青風氣息

用餐過程很愉快

但我覺得種類有點少

四個人下來用餐入也要快三千(假日晚餐)

如果這價格單點的話應該可以點更多好料的

適合很會吃的人來才划算

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     故   宮    晶     華    港    式    飲    茶

地      址:  台北市士林區至善路二段221號(故宮園區內)

電      話:  02-2882-9393

營業時間: 上午11:00~晚上:9:30

自從決定要去宜蘭走走，

王同學就說要帶我們去吃的"鐵板燒"

而且她說他每次來宜蘭就會來吃!

從上個月就說要來，無奈碰到lamigo冠軍戰

終於上星期六出發啦!

我整個很期待呢?

店內料理台用餐區，也有四人座位

當天我們四個人為了方便聊天

所以我們選桌四人座位區

 結帳櫃檯

菜單算平價，王同學說點"雙人套餐"較划算

於是我們點了一份"雙人經濟"

單點當日特餐"碼頭魚"，"豆鼓鮮蚵"

服務員會先上"飯、湯、飲料"

再來就是自助式的，無限享用

不過飯有點難吃就是了

三人份的"清炒波菜"，波菜最怕炒到爛了

這份脆度剛好，不會太爛!

清炒高麗菜: 一般鐵板燒都愛用豆芽菜

可能成本考量吧!但我最不愛吃豆芽菜!

加上最近新聞漂白豆芽菜風波

讓我更討厭!

好險今天的鐵板燒都是我愛吃的

前二份是"小辣"，所以這盤是不辣的

先告知都會分開放

和風蛋捲: 這道是王同學大推的!

一般的平舖蛋皮捲成蛋捲

上層灑上豐富的柴魚跟沙拉

就是日本味啊

蛋煎的很嫩，有點像章魚燒~

豆鼓鮮蚵: 這盤看起來很"沒賣相"，

不過真是超下飯的，

蚵仔又大蚵又新鮮，好吃!

雙人套餐的"干貝鱈魚"，

干貝很大塊，鱈魚小小塊的

個人覺得粉有點太厚

但煎的熟度剛好，不會太老

雙人套餐的"天使蝦"，總有四隻

單點套餐就要340，難怪王同學說雙人餐划算

蝦殼已撥好，再灑點糊椒就好美味哦!

雙人套餐"雞腿排"

這道煎得有點焦香味

肉有醃過再煎就特別的好吃

左邊是辣的，右邊不辣

這餐中最經典的"碼頭魚"!

這是我們老師點的，很大一尾(540)

煎的香香脆脆的，但魚刺好多哦

要吃的很有耐心

餐後甜點:香煎香蕉; 服務員跑來問我"要甜點嗎?"

我反問"是招待的嗎?"

服務員: 是。

我: 那好啊!

其實也不是在乎要不要加錢

只是招待的，不都是飯後直接上菜嗎

怎麼會跑問客人要"甜點嗎?"

感覺像試要測試客人會不會貪小便宜

這點我覺得要改進一下

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當代在車站附近的小道路裡

門口停滿機車，所以不是很顯眼

當天下午一點多到

人還是很多，等了快半小時

不過等待是值得的

吃到一頓很不一樣的鐵板燒

不是像有些店只是加很多的黑糊椒醬

每道菜都是精心料理過一樣!

有來宜蘭的話要可以來吃吃看哦

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              當  代  鐵  板  燒

電      話: (03) 932-5806

地      址: 宜蘭市新興路53號 

營業時間:  11:00~14:00

               17:00~22:30

有人說"球季結束了~代表冬天來了!

" 的確! "~~Lamigo 桃猿封王啦!

今年體驗了將近20場的全猿主場(含冠軍、交流賽)

真的為lamigo這麼用心經營的球團給一千萬個"讚"!

為失落已久的中職點燃一盞燈!

      (以上是題外話)

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我一直都覺得我是怕熱的體質

就算寒流頂多加大衣外套，很少圍巾、手套的。

但最近年過三十了，開始手腳冰冷

穿了襪子還是覺得冷

去年冬天一時興起買了台泡腳機

因為買的不是"加熱型"，水溫泡沒5分鐘就冷掉了

要一直加熱水，怕弄翻所以只能在浴室泡

對於我這種沒耐心的，沒多久就"打入冷宮"啦!

以中醫理論，手腳冰冷算是血液循環太差!

但我已經很認真每天運動一小時，一週四天

還是無法改善!上網爬文"紅外線對血液循環有幫助

便開始尋找家用式的機種

一開始找到的是"菲利浦紅外線照護燈"，

有大台跟小台的，為了怕我又三分鐘熱度

決定下手小台就好; 網路上詢問醫療器材專賣店家

，店家說菲利蒲現在缺貨，借紹我買一樣德國原裝

專作醫療器材的" 博依beurer"，大小一樣而較便宜!

很急著想體驗，查了一下博依也算不錯的牌子

就訂了這台試試試了!~~~~

收到貨時，店家很細心的外面再裝一個大箱，

然後塞入空氣包防撞，實在很貼心

內附說明書，保固三年書，

還有可以免費更換一次燈管服務卡

很迷你的桌上型，感覺在辦公室也能用

亮燈時不要直視紅光，不然很傷眼

右邊黑色按鈕是"開關"

左邊黑色按鈕是"調降時間"

一般一次是15分鐘，可按左邊調時間

底座還有隱藏式電線收納，不佔空間

照燈角度可隨意調整，可平面直射

或是將燈面抬高，照自已需求為主

現在每晚睡前我都將它擺在床邊，睡前"烤一下"

有時也側躺烤一下股盆處，尤其對女生很好

或是生理期時，也烤一下肚子，也很舒服哦!

這比泡腳機方便多啦!我想暫時不會"入冷宮"吧!~

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買這台到發文有三個禮拜了，拿到第一天就"開工"啦!

這段時間烤下來，剛好這幾天小變天，有冷到

我發現以往一變天我就手腳就變冰棒了

但這是雖然還是覺得冷，但跟以前冰棒時

已經有些改善了!

我現在每天會照個三、四次(不同部位)

讓自已的身體保持在暖和的狀態

有這台，我就不怕寒流囉!

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      紅外線照射對人體的好處

·增加新陳代謝、酵素活性及對氧氣的需求及降低血壓。

·促進血管擴張、血循環增加及微血管的通透性，有助排除廢物

、傷口清潔及加速傷口癒合。

·增加神經傳導速度及肌肉伸縮能力，可解除疼痛與肌肉痙攣。

·增加組織伸展及減少滑液粘稠度，可減輕僵硬不適

改善循環系統：

遠紅外線照射的全面性和深透性，

對於遍佈全身內外無以數計的微循環組織系統，

是唯一能完全照顧的理療方式。微循環順暢之後，

心臟收縮壓力減輕，氧氣和養分供應充足，

自然身輕體健。

促進血液循環：

利用遠紅外線反應，使皮下深層皮膚溫度上升，

擴張微血管，促進血液循環，復活酵素，

強化血液及細胞組織代謝，

對細胞恢復年輕有很大的幫助並能改善貧血。


護膚美容：

遠紅外線照射人體產生共鳴吸收，

能將引起疲勞及老化的物質，如乳酸、

游 離脂肪酸、膽固醇、多餘的皮下脂肪等，

籍毛囊口和皮下脂肪的活化性，不經腎臟，

直接從皮膚代謝。因此，能使肌膚光滑柔嫩。

     說真的，要我長住在矽谷這鄉下地方，我大概會key肖吧!

 認真逛，大概三天不到就可以逛完!天黑了~除了mall、小酒吧~

         也無處可去了! 但白天還是能開車隨處晃晃，

  我想最有特色的大概就是santana row , google' apple 

這裡我來了三次吧!

是我覺得在聖荷西最漂亮的地方，

當時一月初吧!剛過完聖誕節，

還是有過節時溫馨氣氛。

在這條街道有餐廳、咖啡館、酒吧、百貨

(包含kade spade ' MK...)

都屬當季商品，還有一些好逛的飾品店、

精品家俱館，可惜有的店家

不給拍，只能逛逛記在惱海裡了!

很有童話故事書風格的飯店外觀

街上的每棟建築都有專屬主題似的，

沒有太前衛的科技現代

多了一些溫馨柔和，那時台灣的街景也能像這樣

每次回基隆看到港邊一排建築物

就是髒髒亂亂的都沒進步!

房子前這棵樹，讓我想起每次到南投

必經過一大遍的"檳榔樹專區"

街中央的噴水池和迷你教堂風格的咖啡座

我覺得還蠻適合當婚紗照背景的~~哈哈

這招牌是~傳說中的google總店，

曾經在電視上看過介紹!

每想到我這次居然親自到訪啦!

(不過沒員工帶，只能在外看看)

google總部開車的入口處

google裡的特色專屬商品店，

要先申請門禁卡，可惜當天已接近5點，

要過打洋時間了，來不及入內參觀了

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  santana row

 地      址:  377 Santana Row, San Jose, CA 95128 USA

  參考官網 :  http://www.santanarow.com/

  GOOGLE

  地    址: 1600 Amphitheatre Pkwy, Mountain View, CA